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Podcast erfolgreich glücklich SEIN | #184 Was hat Ernährung mit Energie zu tun?

Podcast #184 Was hat Ernährung mit Energie zu tun?

Herz über Kopf · #184 Was hat Ernährung mit Energie zu tun?

In der heutigen Podcastfolge beantwortet Christina eine Zuhörerfrage von der lieben Nadine: „Ich würde mich zu einem Podcast zum Thema Ernährung freuen. Im Speziellen, wie du Christina, dich ernährst. Ich sehe einen Zusammenhang von guter Ernährung und einem guten Körper- und Seelengefühl.“

Du erfährst in dieser Folge:

Wie sich Christina ernährt
Warum es keine perfekte Ernährung gibt
Wieso es wichtig ist, mit welcher Energie du Essen zu dir nimmst
Wie sehr Achtsamkeit deine Ernährung bereichert

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https://soundcloud.com/herz-kopf/sets/aus-dem-uberlebensmodus-aussteigen

Kostenlose Selbst-Coaching Meditation:
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Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen/

Kennst du eigentlich schon unsere Bücher „Täglich neu verliebt“ und „Herz über Kopf“? Die Bücher für, Persönlichkeitsentfaltung, Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe:
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Wie die „Methode der liegenden Acht“ funktioniert, erfährst du hier: https://greator.com/greator-coaching/greator-coach/

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