Podcast erfolgreich glücklich SEIN | #084 Die ultimative Übung
Podcast #084 Die ultimative Ãœbung
Kennst du das Gefühl, in schwierigen Situationen immer wieder in das gleiche Reaktionsmuster hineinzurutschen und aus der Not heraus automatisch in deinen Überlebensmodus zu fallen? In dieser altbekannten Sackgasse verlierst du die Kontrolle über deine Reaktionen und bist weder in deiner inneren Mitte noch stehst du im Kontakt mit deinem Herzen. Wir haben die ultimative Übung für dich, um diesem Teufelskreis zu entkommen.
Du erfährst in dieser Folge:
- Wie es dir in diesen Momenten gelingt bei dir selbst zu bleiben
- Wie du auch in einer scheinbar ausweglosen Situation eine Lösung finden kannst
- Wie du aus dem Sog des Dramas aussteigen kannst
- Warum deine Bereitschaft, die Herausforderung anzunehmen, dich auf deinem Weg ins neue Ich unterstützt
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