Podcast erfolgreich glücklich SEIN | #197 Wieso ist meine Aufmerksamkeit immer bei den anderen?
Podcast #197 Wieso ist meine Aufmerksamkeit immer bei den anderen?
In der heutigen Podcastfolge beantwortet Christina eine Zuhörerfrage: „Wieso ist meine Aufmerksamkeit immer bei den anderen?“
Du erfährst in dieser Folge:
- Warum es uns sicherer fühlen lässt, wenn wir die anderen im Blick behalten
- Wieso dir Atmen hilft, um wieder mehr bei dir anzukommen
- Wie Ablenkungsstrategien entstehen
- Wie die Übung „Gewinn und Preis“ dir helfen kann
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