Podcast erfolgreich glücklich SEIN | #249 Wie komme ich durch diese Lockdown-Zeit?
Podcast #249 Wie komme ich durch diese Lockdown-Zeit?
In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über die gerade sehr aktuelle Frage: „Wie komme ich durch diese Lockdown-Zeit, ohne dass ich vielleicht allzu sehr in alte beschwerliche Muster verfalle?“
Du erfährst in dieser Folge:
- Was du tun kannst, um die viele Zeit gerade gut für dich zu nutzen
- Wie dir eine feste Tagesstruktur hilft
- Wieso es so viele unterschiedliche Sichtweisen auf die Lockdown-Situation gibt
- Was es mit der „Psycho-Hygiene“ auf sich hat
- und vieles mehr
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